Què és el peu diabètic i com es pot prevenir?

En el marc del Dia Mundial de la Diabetis, l'especialista en radiologia intervencionista Prof. Dr. Mutlu Cihangiroğlu va donar informació sobre el peu diabètic vist en pacients diabètics. Cihangiroğlu va cridar l'atenció sobre la importància de la dieta.

Des que l'Assemblea General de les Nacions Unides va definir la diabetis com una malaltia crònica 14 de novembre Dia de la Diabetis i avui, es pretén conscienciar sobre la importància del diagnòstic precoç de la diabetis i la importància del cribratge.

El peu diabètic es produeix amb la diabetis, que és una de les malalties cròniques més freqüents a la societat, i l'arteriosclerosi i la calcificació del peu. Els valors alts de colesterol i lípids, sucre en sang no controlat, hipertensió arterial, obesitat i causes genètiques, especialment el tabaquisme, poden provocar aquesta calcificació vascular. Avui dia, la diabetis, també coneguda com a diabetis mellitus, és una malaltia progressiva que es produeix com a conseqüència d'un alt nivell de sucre en la sang.

Què és el peu diabètic i com es pot prevenir?

La diabetis mellitus és una de les malalties cròniques més freqüents a la societat i es caracteritza per un alt nivell de sucre en la sang. Les complicacions de la diabetis es produeixen en pacients quan no es pot controlar el sucre en sang elevat. El peu diabètic és el desenvolupament d'una ferida crònica al peu a causa de la llarga durada de la diabetis mellitus o la incapacitat per controlar el sucre en sang. La malaltia de la diabetis afecta els capil·lars i provoca neuropatia, és a dir, inflamació dels nervis, o vasculopatia, és a dir, inflamació dels vasos. Les úlceres del peu es desenvolupen en pacients diabètics a causa tant de neuropatia com de vasculopatia. Una de les maneres més efectives de prevenir la malaltia del peu diabètic és regular i controlar el sucre en sang. El control regular dels nivells de sucre en la sang, una dieta saludable, l'exercici regular i el consum de productes naturals que es creu que tenen efectes positius en la prevenció de la diabetis, com els polifenols, tenen efectes importants en la prevenció de la diabetis i la malaltia del peu diabètic.

Segons la investigació, alguns aliments contenen de manera natural ingredients actius que tenen efectes potencials de promoció de la salut i reducció de malalties. Un d'ells és un component nutricional bioactiu que es troba a les olives que conté més d'un grup fenòlic: el polifenol. Una dieta rica en polifenols pot reduir el risc de peu diabètic augmentant la producció d'insulina, que transporta el sucre de la sang a les cèl·lules, i baixant el sucre en sang en proporció directa a aquest. Destaca en aquest sentit l'extracte d'oliva, que s'elabora a partir d'olives i fulles d'olivera, amb una elevada quantitat de polifenols. L'extracte d'oliva fenòlica compleix la taxa de consum diari de polifenols que necessita el cos humà amb la seva proporció de polifenols, que és 10 vegades superior a la dels olis normals. A més, els components fenòlics poden ser absorbits pel cos fins a un 92 per cent, i es distingeix d'altres aliments polifenòlics.

Quin efecte té el polifenol sobre els nivells de sucre en sang?

El polifenol és un potent antioxidant i un compost hipoglucèmic que ajuda a controlar l'alliberament de sucre en sang i permet al cos utilitzar millor la insulina. Se sap que té efectes positius en la reducció del risc de diabetis augmentant la producció d'insulina, que transporta el sucre de la sang a les nostres cèl·lules i, per tant, reduint el sucre en sang. Per tant, el consum d'aliments naturals o complements alimentaris que contenen alts polifenols juga un paper molt important en la regulació del sucre en sang. Els alts nivells de polifenols de l'extracte d'oliva fenòlica seran útils per protegir-vos de la diabetis i les malalties relacionades amb el peu diabètic quan es consumeixi amb regularitat.

Especialista en Radiologia Intervencionista Prof. Dr. Mutlu Cihangiroğlu va donar informació sobre l'efecte protector i preventiu del polifenol sobre el peu diabètic. Cihangiroğlu va destacar la importància de prevenir el peu diabètic de la següent manera;

• No descuideu la vostra revisió mèdica de 3 mesos seguint regularment el vostre nivell de sucre en sang.
• Seguiu la vostra dieta, preferiu una dieta rica en polifenols.
• Feu exercicis amb caminades regulars durant almenys 30 minuts al dia.
• Els teus peus no han de quedar suats i humits. Renteu-vos els peus i canvieu-vos els mitjons cada dia.
• Talla les ungles amb cura i no profundament.
• No caminar mai descalç.
• Utilitzeu sabates tancades amb l'interior suau i l'exterior dur a casa i a l'exterior.
• Feu revisar les artèries de les cames amb ecografia Doppler un cop l'any. En cas d'estenosi o obstrucció, feu-lo tractar sense negligència.