La història de la bicicleta, que ha estat molt utilitzada en els darrers anys, es remunta en realitat a fa 200 anys. La primera bicicleta va ser inventada per Barontazi Sauerbrun l'any 1818. Tanmateix, aquesta bicicleta no era exactament la mateixa que avui. Era de 2 rodes, però sense pedals ni engranatges. Després de pujar a la bicicleta, el conductor podia fer la part d'aturada recolzant-se a terra amb els peus. La primera bicicleta va ser desenvolupada per moltes persones des del passat fins al present i va prendre la seva forma actual.
Avantatges del ciclisme
Us ajuda a perdre pes
Malauradament, l'obesitat és un dels problemes més grans de la nostra època. Factors com els hàbits alimentaris irregulars i poc saludables i el menor moviment desencadenen l'augment de pes. El ciclisme ofereix l'oportunitat de fer exercici eficaçment en aquest punt. El ciclisme augmenta la teva taxa de crema de calories i treballa molts dels teus músculs al mateix temps.
Et manté en forma
El ciclisme t'ajuda a aconseguir una imatge en forma i saludable. El ciclisme, especialment en terrenys accidentats, alts i boscos, desenvolupa la musculatura de cames, braços i esquena i augmenta la capacitat pulmonar.
Redueix l’estrès
El ciclisme és una de les maneres d'afrontar l'estrès, que afecta negativament tots els aspectes de la vida i redueix la qualitat de vida. Mentre vas en bicicleta, pots desfer-te dels pensaments pertorbadors del teu cervell i gaudir de l'exercici dels teus músculs i de l'aire fresc.
Retarda l'envelliment
Moure's menys afecta directament el procés d'envelliment. inactivitat; fa que el cor, la ment i el cos es desgastin més ràpidament. El ciclisme augmenta la taxa d'oxigen al cos. El cor i els músculs es tornen més forts dia a dia. Si vols semblar més jove, et recomanem que afegeixis el ciclisme a la teva rutina diària el més aviat possible.
Et fa dormir bé
El ciclisme et cansa físicament. La fatiga mental i la fatiga física són desiguals per a la majoria de la gent, ja que moltes persones es mouen molt poc en aquests dies. Això pot afectar negativament els vostres patrons de son. El cos, que es mou cada dia, es cansa físicament i el procés d'anar a dormir pot ser més fàcil.
Contribueix al teu pressupost
Quan comences a utilitzar la bicicleta com a mitjà de transport, no pagues ni el transport públic ni el combustible. Això suposa una petita contribució al vostre pressupost. Arribats a aquest punt, us recomanem que escolliu una bicicleta còmoda que us proporcioni una circulació còmoda per la ciutat.
Països on el ciclisme és molt utilitzat
El país que et ve al cap quan dius bicicleta: Països Baixos
El fet que sigui un mitjà de transport econòmic i saludable el fa molt popular als Països Baixos. La bicicleta és una eina indispensable per al país on fins i tot el primer ministre prefereix les bicicletes. Les ciutats estan pensades per ser aptes per anar en bicicleta, la bicicleta s'ha convertit en una cultura i pràcticament tot el país ho fa des de petit; Aquests són alguns dels factors que afecten el ciclisme als Països Baixos. Coneguda com la "terra de les bicicletes", els Països Baixos són un exemple per a tots els països en aquest sentit.
Bicicletes de disseny interessants: Xina
A la Xina, que ha començat a donar importància a l'ús de la bicicleta per combatre els problemes de trànsit i la contaminació de l'aire, fins i tot els edificis de nova construcció s'inspeccionen si són aptes per col·locar bicicletes. També hi ha semàfors per a bicicletes a les ciutats. Als carrers de la Xina, pots trobar milions de bicicletes amb dissenys moderns i cridaners.
Trànsit Ciclista: Dinamarca
És possible veure bicicletes a tots els racons de Dinamarca, que es troba entre els països on l'ús de la bicicleta és més habitual al món. Hi ha bicicletes a gairebé tots els carrers de les ciutats, especialment durant les hores de desplaçament i desplaçament. Al país, on el trànsit està regulat d'acord amb les bicicletes, fins i tot es pot entrar a l'interior dels edificis amb bicicleta, i fins i tot es pot pujar amb bicicleta a l'ascensor.
Paisatges únics en bicicleta: França
L'ús de la bicicleta a França continua augmentant dia a dia. És possible veure bicicletes a tots els carrers d'Estrasburg, que és coneguda com la capital de la bicicleta del país. Tot i que la ciutat és gran, és possible arribar a totes les parts d'Estrasburg amb bicicleta. A més, la ciutat us fascinarà amb les seves magnífiques vistes mentre aneu en bicicleta.
El país que va desenvolupar el ciclisme: Espanya
Espanya ha augmentat la importància que atorga a l'ús de la bicicleta, sobretot en l'últim període. La ciutat de Sevilla es va dotar d'una xarxa de carrils bici en poc temps, i l'ús de la bicicleta va augmentar 11 vegades en poc temps gràcies als estudis sobre l'ús de la bicicleta. Aquesta situació va començar a ser un exemple per a altres ciutats d'Espanya.
Sigues el primer a comentar