Mentre els nens no van poder superar els problemes del període de pandèmia, van sentir el dolor dels incendis forestals que ens van afectar a tots, van escoltar les notícies i van presenciar l'angoixa. Perquè tots els nens, no només els que viuen a prop dels incendis, puguin fer front a l'ansietat dels desastres naturals, s'han de prendre seriosament els seus sentiments, s'ha d'explicar correctament la relació causa/efecte del desastre i s'han de sentir segurs. La psicòloga clínica Gülşah Ergin, cap del Departament del Centre d'Assessorament Psicològic Infantil i Juvenil de l'Institut de Ciències del Comportament DBE, va compartir els possibles efectes dels desastres naturals, especialment el foc, sobre els nens i les solucions.
Els nens assisteixen a un procés històric de canvi. El procés d'escalfament global i el canvi climàtic, que afecta tot el món, comporta esdeveniments naturals i desastres extraordinaris. És una de les responsabilitats més importants de les famílies informar els infants d'una manera saludable sobre els desastres naturals que augmenten no només al nostre país, sinó a tot el món, explicar la relació causa-efecte d'una manera que puguin entendre, i més. el més important, fer-los sentir segurs.
El psicòleg clínic Gülşah Ergin Yang del DBE Institute of Behavioral Sciences va assenyalar que proporcionar informació als nens els alleujarà i reduirà la seva ansietat i va dir: "El foc es pot explicar als nens en el marc d'altres desastres naturals. Es pot dir que els desastres naturals són esdeveniments naturals irregulars i en la seva majoria impredictibles. sohbet possible", va dir.
Donar suport a un sentiment de confiança
El psicòleg clínic Gülşah Ergin creu que els nens no han de viure un esdeveniment com una experiència traumàtica; Va dir que presenciar aquell esdeveniment, sentir parlar de l'esdeveniment i fins i tot veure el que va passar a la pantalla pot tenir un efecte traumàtic en els nens. Expressant que qualsevol cosa que excedeixi la capacitat física i psicològica d'un individu pot convertir-se en trauma, Ergin va dir: "Després d'un esdeveniment traumàtic, no tots els nens poden mostrar les mateixes reaccions al mateix temps. Qualsevol canvi de comportament i d'emoció que vagi més enllà de les condicions "normals" de cada nen s'ha de vigilar acuradament. Introversió, regressió en alguna cosa que abans era capaç de fer, un estat general de por-ansietat o ira, hiperactivitat, símptomes somàtics són els símptomes que es veuen freqüentment en nens traumatitzats. Els sentiments de "confiança" i "sentir-se segur" de l'infant que ha viscut una experiència traumàtica estan majoritàriament danyats. Per això, és molt important estar físicament i emocionalment al costat del nen, dir que l'estimem, i destacar que està segur “ara”. Donant informació sobre què va passar, quina és la situació ara i què va passar, "Jo també estic molt trist. Compartir els nostres propis sentiments amb frases com "Jo també tenia molta por" també farà que el nen estigui molt còmode. A més, crear oportunitats perquè els nens juguin i es diverteixin accelerarà el seu procés de recuperació", va dir.
Veure les notícies pot ser angoixant
El psicòleg clínic Gülşah Ergin va esmentar que les notícies se centren sobretot en els aspectes pitjors i més impressionants de l'agenda i que els continguts poden ser molt impactants i molt tristos per als nens, i va dir: "No hem d'oblidar que les notícies publicades no estan preparades per a nens, però per adults. Seria millor no exposar els nens directament a les notícies. No obstant això, els nens encara poden estar escoltant coses. És molt important informar els nens sobre l'agenda del nostre país i del món en funció de la seva edat, respondre les seves preguntes si en tenen i ajudar-los a expressar els seus sentiments.
No subestimeu els seus sentiments
Afirmant que és fonamental no subestimar els sentiments dels nens durant els processos de desastres naturals que afecten tots els segments de la societat i cobreixen tota l'agenda, Ergin va dir: "No hi ha res de què tenir por o molest". No és l'enfocament correcte. Al contrari, és molt normal sentir por i tristesa en aquestes situacions. "Ara has escoltat/vist aquestes coses, no ho entenies, tenies molta por d'ell". o "Estàs tan molest que aquestes coses estan passant, estàs tan confós". Seria un enfocament molt més precís. D'aquesta manera, s'acompanyarà el nen en l'expressió dels seus sentiments, alhora que es calmarà. També serà molt reconfortant per als nens donar informació sobre recursos d'ajuda en aquestes situacions: 'Ara hi ha bombers, policies, metges. Cadascú està fent el possible”. es poden donar explicacions", va dir.
La confiança primer, la consciència en segon lloc
Gülşah Ergin va destacar que la prioritat és generar confiança en temps de desastre, però que seria beneficiós compartir els possibles efectes futurs del canvi climàtic amb els nens. “Els nens no som responsables del canvi global actual i no podem imposar-los més responsabilitat de la que poden suportar. Tanmateix, se'ls pot inculcar una lògica de joc informatiu que els permetrà tenir cura amb el consum, la protecció del medi ambient, l'amor pel bosc, l'arbre i els animals, l'ús de l'aigua i l'energia. En primer lloc, accions domèstiques com ser un model a seguir, per exemple, donar als infants la tasca d'inspeccionar els llums oblidats, donar suport a l'ús de menys paper poden permetre participar en la construcció d'un futur sostenible.
Sigues el primer a comentar