El psicòleg especialista Tuğçe Yılmaz va donar informació important sobre el tema. La capacitat de dormir a la nit és avantatjosa per al creixement físic dels nens. Se sap que l'hormona del creixement es secreta més durant el son. En absència de son, es poden produir situacions desfavorables en el desenvolupament de molts òrgans, estructura muscular i òssia del nen. També se sap que la falta de son provoca diabetis i obesitat.
Tot i que el son és tan important, és un fet que l'entrenament del son és la forma més eficaç de regular el son. Hi ha una polarització al nostre país pel que fa a l'entrenament del son. Mentre que una de les parts diu que danya el vincle segur, l'altra argumenta que no hi ha cap dany. L'insomni és una font d'estrès. El nen que no pot dormir es torna inquiet durant el dia, i la mare sense dormir es posa tensa amb el cansament que comporta el procés. En aquest cas, la relació entre la mare i el nadó es torna abrasiva al cap d'un temps. Una mare intolerant i un nadó sense dormir davant seu.
Creus que aquí hi pot haver una relació sana?
Una de les queixes més grans dels pares; "Per falta de son em vaig adonar que començava a colpejar el meu nadó, aixecant la veu i espantant-lo".
L'altre és; La meva dona i jo vam trencar completament i la nostra relació està a punt d'arribar a un carreró sense sortida Ara pensem junts: una mare infeliç, un pare infeliç, un fill infeliç equival a una família infeliç, és clar.
La vinculació segura implica moltes dinàmiques; el contacte amb la pell, jugar, expressar el teu amor, comunicar-te, cuidar-te, escoltar-lo, una relació parental saludable són importants per establir un vincle segur. Creus que algun dels nens que no va poder alletar a la seva mare des del moment en què va néixer no va poder establir un vincle segur amb la seva mare? O el nen que no pot dormir amb la seva mare fins als 2 anys a causa de la malaltia de la seva mare està insegur? Reduir el vincle segur a un únic procés és una visió molt limitada que no s'encavalca amb els fets.Si la disposició de dormir la dona una persona competent en el desenvolupament físic i psicològic del nadó, amb els passos adequats, ho farà. definitivament no condueix a mals resultats. En donar suport al nadó, se li ensenya les transicions al son. Assegura una nit de son de qualitat. Les migdiades diürnes s'organitzen de la mateixa manera.
Estar preparat és molt important en el procés d'adquirir un hàbit de son saludable. La preparació de la mare per al procés és essencial pel que fa a mostrar paciència i determinació en el procés alhora que es desfà dels suports. Si no estàs preparat per aquest procés, t'aconsello que no et portis a tu mateix i al teu nadó en va.Tot i que els nadons reaccionen al canvi al principi durant el procés d'educació, les reaccions del nadó disminueixen i s'adapten al nou mètode. Mentre feu aquest canvi, és important que passeu el període de transició abans del son i el son junts a l'habitació, sense deixar el vostre nadó sol, i donar suport segons l'estructura del vostre fill.
DORMIR és un fenomen tan vital com menjar i beure. Així que si us plau, cuida el teu son.
Sigues el primer a comentar