Perills que esperen els nens a l'estiu

Acıbadem University Atakent Hospital Pediatria / Especialista en cures intensives pediàtriques Assoc. Dr. Sare Güntülü Şık va parlar dels 5 perills que esperen els nens a l'estiu; va fer recomanacions i advertències importants.

Salut infantil i malalties / Especialista en cures intensives pediàtriques Dr. Stylish va dir el següent sobre 5 perills:

"Cop de sol

L'estat de fatiga i esgotament provocat per l'exposició a altes temperatures durant molt de temps es defineix com a insolació. En aquesta taula, el nen; Es poden observar febre, debilitat, pal·lidesa, mal de cap, marejos, somnolència, vòmits i canvis en la consciència. En cas de cop de calor, s'ha de portar el nen a un lloc ombrejat i fresc. Llavors hauríeu de treure-li la roba i refrescar-li el cos amb un drap humit. També és molt important donar aigua si està conscient i pot beure. Si tens una convulsió per somnolència, alteració de la consciència o febre, has de portar-lo immediatament a l'hospital més proper.

Com es protegeix?

• Assegureu-vos que el vostre fill consumeixi molts líquids sense esperar la set.
• No l'exposeu al sol entre les 11.00:15.00 i les XNUMX:XNUMX hores quan el sol està en el seu punt màxim.
• Preferiu roba fina, de cotó i de colors clars, sobretot al migdia, quan el sol és més efectiu.
• Porteu sempre un barret per protegir el cap del sol.
• Preneu dutxes tèbies freqüents i eviteu l'exposició prolongada al sol.

cremades solars

L'exposició prolongada al sol pot causar danys a la pell i cremades. En les cremades lleus (1r grau), es desenvolupen enrogiment, tendresa i dolor a la pell. En aquest cas, n'hi ha prou amb analgèsics, cremes hidratants i un gran consum de líquids. En cremades més greus, es poden afegir a la taula vesícules d'aigua, febre, nàusees, vòmits i inflor a la zona de la cremada com a resultat de la recollida severa d'aigua. En aquest cas, avisa que cal adreçar-se a la institució sanitària més propera, ja que es poden produir desequilibris electrolítics i convulsions per deshidratació (pèrdua de líquids).

Com es protegeix?

• Manteniu-vos fora del sol entre les 11.00:15.00 i les XNUMX:XNUMX quan el sol estigui en el seu punt màxim.
• Trieu filtres solars amb un factor de protecció elevat (factor +50).
• Aplica protector solar 20-30 minuts abans de sortir al sol i repeteix aquest procés cada 2 hores.
• Feu servir un barret d'ala ampla i ulleres de sol per evitar que el sol faci mal als ulls.

Picades de mosques i insectes

Tot i que les picades de mosques i insectes causen queixes com ara erupció cutània, butllofes amb picor i dolor, les queixes solen passar en poc temps. Tanmateix, pot ser més greu en nens al·lèrgics. En particular, les picades d'abelles poden posar en perill la vida en provocar una imatge de xoc anomenada anafilaxi en nens al·lèrgics. Rentar la zona mossegada amb aigua i sabó per evitar el risc d'infecció. L'aplicació de gel també reduirà el dolor i la picor. El primer que has de fer en una picada d'abella és treure la picada per evitar que el verí s'escampi. Tanmateix, no traieu la picada prement la pell, ja que més verí es pot estendre per tot el cos. En les mossegades de paparres, és molt important consultar un metge el més aviat possible sense cap intervenció.

Com es protegeix?

• Utilitzeu mosquiteres de xarxa a portes i finestres, mosquiteres al llit i xarxes de protecció per als cotxets.
• No porteu roba de màniga curta i cames curtes a l'aire lliure, ja que mosques i insectes poden entrar al vostre cos.
• Eviteu roba amb flors i colors que s'assemblen a flors, com el rosa, el groc i el vermell, que poden atraure les abelles.
• Aplica ingredients naturals a la teva pell.
• No utilitzeu cremes o colònies que puguin emetre una olor floral.

Intoxicació alimentària

La intoxicació alimentària és una malaltia que es produeix com a conseqüència del consum d'aliments que contenen bacteris, virus, toxines o productes químics i que pot causar greus problemes de salut en els nens. Es poden produir vòmits, diarrea, nàusees, dolor abdominal, pèrdua de gana, fatiga i debilitat en les 6-24 hores posteriors a la ingesta d'aliments. Tot i que la majoria d'ells es recuperen espontàniament, en les intoxicacions greus (sobretot acompanyades de pèrdua de líquids severa-deshidratació) cal sol·licitar-los a la institució sanitària més propera.

Com es protegeix?

• Eviteu els aliments que s'han deixat oberts.
• No compreu carn i productes carnis i llet i productes lactis de llocs no fiables.
• Si vas a menjar fora, tria llocs que compleixin les normes d'higiene.
• Cuini els aliments de risc fàcilment peribles com la carn vermella, el pollastre, el peix, la llet i els productes lactis durant el temps i la temperatura adequats, no mantingueu els aliments cuinats a temperatura ambient durant més d'1 hora.
• No consumiu verdures i fruites mal rentades, aigua potable bruta i llet i productes lactis no pasteuritzats.
• Per descongelar els aliments congelats, portar-los el dia abans a la nevera i descongelar-los a 0-4 °C o al forn microones, i no tornar a congelar els aliments descongelats.
• No reescalfeu un aliment que heu escalfat traient-lo de la nevera i tornant-lo a posar a la nevera.

diarrea d'estiu

La diarrea estival habitual en nens pot ser causada per la ingestió d'aigua bruta de la piscina o del mar, el consum d'aliments que no es netegen o emmagatzemats en condicions adequades, els aliments rentats amb aigua bruta o aigua bruta i els aliments que entren en contacte amb mosques o insectes. Femtes aquoses; Pot anar acompanyat de nàusees, vòmits, dolor abdominal i debilitat. Com en les intoxicacions, si la pèrdua de líquids i minerals no es substitueix en la diarrea, es poden desenvolupar greus problemes de salut. Per aquest motiu, cal fer teràpia amb fluids oral i, si cal, intravenosa per reposar els líquids i electròlits perduts en la diarrea. Si es consideren les causes bacterianes segons els resultats de l'examen de les femtes en diarrea microbiana, s'administra un tractament antibiòtic adequat. En general, la substitució de líquids, els fàrmacs protectors gàstrics i l'ús de probiòtics adequats que restauren la flora intestinal són suficients en les infeccions víriques. Durant aquest període, no s'han de menjar aliments pesats i grassos, i s'han d'evitar els aliments que augmenten les deposicions.

Com es protegeix?

• Preste atenció al rentat de mans freqüent i a les normes d'higiene personal.
• Assegureu-vos que consumeixi líquids nets i aliments frescos.
• Renteu-vos les mans almenys 20 segons, sobretot abans de menjar i després d'anar al vàter.
• Assegureu-vos que les fruites i verdures es renten a fons amb aigua neta.
• Rentar les seves ampolles cada vegada i no utilitzar cap fórmula emmagatzemada.
• Eviteu els aliments que se serveixen al bufet obert.
• Eviteu les piscines de les quals no esteu segur de la seva neteja. “