Estar dempeus prolongat provoca esperons del taló

Estar dempeus durant molt de temps provoca esperons del taló
Estar dempeus prolongat provoca esperons del taló

Centre Mèdic Anadolu Especialista en Ortopèdia i Traumatologia Op. Dr. Davud Yasmin va donar informació sobre els esperons del taló, dient que els esperons del taló solen veure's en un peu, però en alguns casos es poden produir als dos peus.

Dr. David Yasmin va dir sobre l'esperó del taló:

"Els esperons del taló, que són comuns entre la gent, es produeixen com a resultat de l'acumulació de dipòsits de calci entre el taló i l'arc del peu. Els esperons del taló es produeixen quan els músculs del peu es desgasten durant molt de temps i danyen els teixits tous. Les activitats esportives com córrer i saltar, moure's per terreny dur durant molt de temps, lesions al taló, edat, sobrepès i no triar sabates adequades per a l'estructura del peu augmenten el risc d'esperons del taló. Els esperons del taló són més freqüents en corredors i persones amb sobrepès.

Atès que l'esperó calcanare presenta símptomes similars amb les malalties que causen dolor al taló, no és possible que la persona faci un diagnòstic per si sola. En l'exploració de l'esperó calcanare s'escolta la història clínica del pacient i es qüestionen les seves queixes. Es pot preguntar al pacient si hi ha factors de risc d'esperons calcanaris. En l'examen manual del peu, s'investiguen signes d'inflamació com envermelliment i inflor al peu, i es pot fer un diagnòstic definitiu fent una radiografia del peu.

Les persones amb esperons de taló poden aplicar compreses fredes per alleujar el dolor als peus. La zona afectada es pot anestesiar col·locant compreses de gel a la zona dolorida durant 15 minuts. L'aplicació en fred també pot ajudar a reduir la inflor. Els analgèsics simples es poden utilitzar per a l'aparició sobtada i el dolor a curt termini a causa dels esperons del taló. "La pràctica de la teràpia física per al dolor crònic a llarg termini pot ajudar a enfortir els músculs dels peus".

Sigues el primer a comentar

deixa una resposta

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà.


*