L'autocrítica excessiva desencadena el trastorn de pànic

L'autoconeixement excessiu desencadena el trastorn de pànic
L'autocrítica excessiva desencadena el trastorn de pànic

Doctor Calendari expert Psk. Serhat Özmen va donar informació important sobre el trastorn de pànic. El trastorn de pànic, que afecta 100 de cada 4 persones a Turquia fins a un nivell que requereix tractament, s'expressa com un atac sobtat de por i evitació. De vegades, aquesta angoixa pot anar acompanyada de diferents òrgans del cos com el cor, el cap i els intestins. El cos, que està tranquil abans dels atacs, es converteix en un cos cansat i esgotat després de l'atac. Psk diu que els atacs de trastorn de pànic poden durar d'1 a 15 minuts i poden ocórrer més d'una vegada al mateix dia. Serhat Özmen: “La majoria dels pacients amb trastorn de pànic van a urgències amb freqüència, pateixen molt, pateixen la sensació de solitud i la por que els passi alguna cosa en qualsevol moment. De vegades, ni tan sols les persones més properes no poden entendre les emocions que experimenten els pacients amb atac de pànic. Perquè les situacions intenses, sobtades i recurrents converteixen el cos en un titella de la inseguretat”, diu.

Afirmant que el trastorn de pànic té molts símptomes, Psk. Serhat Özmen enumera aquests símptomes de la següent manera:

“Es pot observar una sensació d'escalfament i refredament al cap de la persona, marejos, irritabilitat i enrogiment facial. La persona pot sentir que s'està ofegant. Es poden experimentar tremolors i dificultat per respirar. La persona pot sentir-se espantada o fins i tot aterrida, actuar de manera incontrolable i sentir que s'està tornant boja, o fins i tot té por de la mort. A més d'aquests, altres símptomes del trastorn de pànic inclouen indigestió o molèsties a l'estómac, incapacitat per relaxar-se o contracció, entumiment, formigueig, òrgans adormits, sensació de ser colpejat amb un llapis, fatiga, esgotament, alienació, incapacitat per convèncer els altres, esforços per trobar un lloc segur, sensibilitat a les malalties que els envolten

Afirmant que el trastorn de pànic també s'associa amb altres situacions que produeixen ansietat, Psk. Serhat Özmen, incertesa (el trastorn de pànic és una qualitat que tant pot revelar com mantenir), trencament de vincles (és la por a la possibilitat de perdre vincles amb algú o alguna cosa important), el món interior sota crítiques extremes, por a quedar-se enrere a la competició, la por a ser perjudicat.Explica que la por a la desintegració, els gens, els patrons d'ansietat familiar (família en què la mare està ansiosa), les condicions biològiques, les complicacions mèdiques i els traumes es troben entre les causes més importants d'aquesta malaltia.

Subratllant que els trets de personalitat poden causar trastorn de pànic, Psk. Serhat Özmen explica aquesta situació de la següent manera:

"Si una persona té trets de personalitat perfeccionistes, òbviament se sent criticada i criticada per percepcions com ara defectes, errors i defectes. Si té trets de personalitat controladors, vol mantenir tots els aspectes de la vida sota control, però quan això no passa, parasita amb la falta de control del seu cos. La ira cap als pares i la incapacitat per expressar aquesta ira condueix a la repressió. Els traumes psicològics produeixen una ansietat important en la persona, i quan aquestes angoixes es combinen amb estimulants es produeix una ansietat més intensa. Les estratègies d'afrontament disfuncionals amb incertesa també fan que l'atac es torni més greu i al mateix temps fan que s'instal·li en la vida".

Psk va afirmar que és d'importància crítica examinar els símptomes de la persona i consultar la seva història vital per un especialista amb experiència abans del tractament. Serhat Özmen va dir que la teràpia dóna resultats reeixits en el tractament del trastorn de pànic.

Sigues el primer a comentar

deixa una resposta

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà.


*