La pressió per semblar bonic et fa sentir inadequat i culpable

La pressió per veure's bé et fa sentir inadequat i culpable
La pressió per semblar bonic et fa sentir inadequat i culpable

El psicòleg clínic especialista de l'Hospital NPİSTANBUL de la Universitat d'Üsküdar Penbesel Özdemir va fer avaluacions importants i va compartir les seves recomanacions sobre els efectes de la percepció de la bellesa a les xarxes socials en les persones. Si bé el desig de ser visible sempre ha existit al llarg de la història de la humanitat, ser visible a les xarxes socials s'ha convertit en una part de dir "jo existeixo" avui. Afirmant que l'existència de les persones a les xarxes socials s'ha convertit en una nova oportunitat per representar les seves identitats, els experts afirmen que l'aprovació i l'acceptació són necessitats psicològiques en el desig de ser visible en qualsevol moment i lloc. La psicòloga clínica especialista Penbesel Özdemir, subratllant que la pressió de semblar bella a les xarxes socials pot provocar sentiments d'inadequació, vergonya i culpa, crida l'atenció sobre el fet que l'exposició intensa a aquestes emocions durant molt de temps pot desencadenar malalties psiquiàtriques.

Recordant que el desig de ser visible sempre ha existit al llarg de la història de la humanitat, la psicòloga clínica especialista Penbesel Özdemir va dir: "En particular en el passat, els retrats i les fotografies s'han convertit en un desig de ser visibles a tot arreu en qualsevol moment a través de les xarxes socials d'avui. Ser visible a les xarxes socials s'ha convertit en part de dir que existeixo. "L'existència de persones a les xarxes socials s'ha convertit en una nova oportunitat per representar les seves identitats".

La psicòloga clínica especialista Penbesel Özdemir va dir que l'aprovació és una necessitat psicològica.

Afirmant que el desig de ser visible a tot arreu en qualsevol moment pot contenir algunes necessitats psicològiques, la psicòloga clínica especialista Penbesel Özdemir va dir: "El reconeixement i l'acceptació són exemples que podem donar a aquestes necessitats. Per descomptat, aquestes necessitats poden ser diferents per a cada individu. Per tant, és important fer-nos aquesta pregunta a nosaltres mateixos. La gent també es pot preguntar. Què passa quan sóc visible? Com em sento quan m'agraden les meves fotos? Què passa quan no es veu? Quins pensaments comencen a envair la meva ment? A mesura que ens fem aquestes preguntes a nosaltres mateixos, podem acostar-nos a veure i entendre les necessitats per sota del vostre desig de ser visibles".

La psicòloga Penbesel Özdemir va afirmar que la pressió per semblar bonica crea una sensació d'inadequació.

Subratllant que la percepció d'estar constantment bella imposada a les xarxes socials pot conduir a una autopercepció ideal, és a dir, a una idealització poc realista que sembla perfecta i bella en qualsevol moment i en qualsevol lloc, Özdemir va dir: "La representació del nostre cos a la nostra ment mostra com percebem el nostre cos. A mesura que s'amplia la diferència entre l'emoji autopercebut i la imatge d'autoimatge idealitzada, la persona comença a avaluar-se sobre un terreny deslligat de la realitat. La pressió per semblar bonica pot fer que una persona senti inadequació, vergonya i culpa. L'exposició a aquestes emocions intensament i durant molt de temps també pot desencadenar moltes malalties psiquiàtriques.

La psicòloga Penbesel Özdemir va dir que la necessitat d'aprovació s'hauria d'estudiar amb més detall.

La psicòloga clínica especialista Penbesel Özdemir, que va afirmar que la necessitat d'aprovació i de ser acceptat és una situació que tothom sent i experimenta de tant en tant, va dir: "La nostra visibilitat constant, rebre aprovació i acceptació a través del nostre cos ens provoca alienació amb nosaltres mateixos i ens impedeix establir relacions saludables amb el nostre entorn. Perquè a mesura que ens avaluem a partir de la imatge, comencem a percebre com si només estiguéssim composts per la nostra imatge o el nostre cos. Aquesta vegada, els sentiments i els pensaments semblen perdre el seu sentit en molts altres factors. Per tant, considero important analitzar aquesta necessitat d'aprovació amb més detall. L'aprovació hauria de ser només per ser visible, o aquesta aprovació només hauria de ser possible amb l'aprovació de la gent del món exterior? Quant ens aprovem a nosaltres mateixos, quant ens acceptem tal com som? o quant ens permetem ser. A mi també m'importa preguntar-nos això", va dir.

La psicòloga clínica especialista Penbesel Özdemir va dir que el canvi té un impacte global i va continuar de la següent manera:

"El canvi concentra les persones en un tipus de bellesa, un cos ideal. Aquells cossos estandarditzats, perfeccionats i idealitzats imposats a les xarxes socials fan que el fenomen de la bellesa es discuteixi en un terreny allunyat de la realitat. L'èmfasi està en estar en forma i semblar bonic o guapo tot el temps. Com a resultat, la persona comença a estar insatisfet amb el seu propi cos. La insatisfacció amb el propi cos es converteix en la percepció corporal d'una persona. A mesura que s'amplia la distància entre el cos, que idealitza veient a les xarxes socials, i el cos que percep en la seva representació mental, la persona comença a no agradar-li el seu aspecte exterior. Aquesta insatisfacció amb el seu aspecte comença a afectar l'autoconfiança i el valor de la persona al llarg del temps. A menys que estigui satisfet amb el seu propi cos, comença a sentir-se infeliç".

La psicòloga Penbesel Özdemir va explicar que les xarxes socials afecten la percepció de la bellesa.

L'especialista en psicòloga clínica Penbesel Özdemir, que afirma que la gent sempre mira a les persones que semblen feliços, divertits, tranquils, però també perfectes, en forma, maques o guapos a les xarxes socials, va dir: "Quan les mireu, tens la percepció que necessita assemblar-se a ells per sentir-se com ells i viure com ells. s'està atrapant. Així, comencen moltes intervencions cap a un rostre uniformitzat i un cos uniformitzat. La persona pot començar a fer dieta o deixar de menjar de manera incontrolada per veure's en forma i feble tot el temps. Les xarxes socials afecten directament la percepció de la bellesa, però l'únic que afecta no és la nostra percepció de la bellesa en aquest moment, sinó que també la nostra pròpia salut psicològica comença a veure's afectada per l'ansietat que tenim per aquesta percepció de la bellesa.

El psicòleg Özdemir va destacar que s'hauria de consultar un especialista a l'inici del camí.

La psicòloga clínica especialista Penbesel Özdemir va dir: “Si el nostre sentit del jo existeix de manera negativa a causa de la percepció imposada de la bellesa, si la persona s'allunya de la seva pròpia realitat i crea identitats falses que no reflecteixen la seva vida, i aquesta situació provoca perquè es torni alienat i solitari, és absolutament necessari buscar el suport d'un especialista. És important no només consultar a un especialista quan hi ha un problema, sinó també obtenir suport abans del problema. Per què vull ser visible, per què vull que m'agradi? Si a la persona li costa respondre aquestes preguntes quan se li fan a si mateixa, serà la millor inversió que pot fer per si mateix agafar aquest camí amb un expert mentre està a l'inici del camí.

La psicòloga clínica especialista Penbesel Özdemir, que va afirmar que la percepció de la bellesa sempre es gestiona a través del cos femení, va concloure la seva declaració amb les següents paraules.

“És com si la bellesa i la feminitat estiguessin emparellades. Per aquest motiu, el fenomen de la dona i la bellesa es va parlar colze a colze a les xarxes socials i a les investigacions. Però quan mirem avui, no només les dones tenen problemes amb aquesta pressió de bellesa. Al mateix temps, els homes van començar a preocupar-se per estar en forma i semblar macos. Dia a dia, no queda com una etiqueta que s'enganxi a les dones, es converteix en un problema que afecta ambdós gèneres.

Sigues el primer a comentar

deixa una resposta

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà.


*