La mudança és bo per a les persones tant fisiològicament com psicològicament. Les activitats a l'aire lliure són especialment beneficioses per a la salut mental. El plogging és una d'aquestes activitats i és una acció que és important no només a nivell individual, sinó també social i mediambiental. Plogging, plocka upp i jogga en suec sözcüÉs una paraula formada a partir de clergues. Plocka significa aixecar i jogga significa córrer. Aleshores, "què és plogging?" La resposta a la pregunta es pot donar com a continuació de la carrera o caminada recollint els residus i escombraries del medi. Tenint en compte els beneficis físics i ambientals d'aquesta activitat, resulta que l'adopció d'aquest moviment per part de moltes persones pot tenir un paper important en la solució dels problemes ambientals. Gràcies al plogging, les persones també poden netejar el medi ambient mentre mouen els seus cossos. Com es fa el plogging? Quina relació hi ha entre l'explotació forestal i la salut ambiental?
Quin és el propòsit de la trama?
El moviment plogging crida l'atenció per la seva naturalesa ambiental i per la seva individualitat. Ofereix una gran oportunitat per a aquells que volen fer que els seus esports diaris siguin beneficiosos per al medi ambient, alhora que redueixen els danys a la natura mitjançant la recollida de residus de paper, vidre i plàstic. Gràcies a la seva finalitat i a la seva fàcil aplicabilitat, el plogging és una activitat destacada per a les persones que els agrada actuar i que consideren que és el seu deure mostrar consciència amb el medi ambient.
Tot i que manté el cos i l'esperit vigorosos, garanteix la neteja ambiental. Gràcies a aquesta acció, que aporta neteja al moviment, la natura és netejada per persones conscients, i així s'obre l'espai vital necessari per a les criatures que viuen a la natura.
Com plogging?
El plogging, com podeu veure, és una activitat que permet realitzar conjuntament dues accions útils. Les persones que volen tenir un paper actiu en aquesta activitat es pregunten "com plogging?" Volen saber la resposta a la seva pregunta. Aquesta activitat és una de les activitats que es duen a terme sense estar subjecte a una norma i limitació, per la qual cosa n'hi haurà prou amb parar atenció només a alguns detalls.
Tot i que s'adreça una acció en benefici de la natura i de l'individu, no seria correcte dedicar-se a aquesta feina sense aportar higiene. En aquest sentit, les condicions higièniques no s'han de ignorar. Per garantir la higiene, és necessari l'ús de guants de làtex, mascaretes, desinfectants i bosses d'escombraries. Un cop es compleixin les condicions higièniques necessàries, es considera que l'individu està preparat per a l'explotació. Per poder moure's còmodament s'ha de preferir el teixit flexible i la roba transpirable. Escollir sabates de running en lloc d'una sabata normal proporciona un moviment molt més còmode. Les persones poden portar els articles que necessitaran amb una bossa prou gran. En comparació, fins i tot una motxilla petita farà la feina i ajudarà a l'individu a portar els objectes que vulgui portar.
Els residus de paper, vidre i plàstic recollits durant l'explosió s'han de col·locar en bosses separades. Els residus que es descomponen es poden llençar als contenidors de reciclatge amb molta més facilitat. Dins l'àmbit de l'activitat es poden fer molts moviments com ara ajupir-se, doblegar-se, caminar, córrer. Si és la primera vegada, es pot iniciar des de l'entorn immediat. D'aquesta manera, pot ser un exemple per a moltes persones del barri i aquesta activitat respectuosa amb el medi ambient i la salut pot esdevenir una activitat que adoptarà més gent.
A quin país es va originar la trama?
"Com es va originar el Plogging?" i "a quin país es va originar la plaga?" Són preguntes que continuen buscant respostes. El plogging és un moviment ecologista que va començar a Suècia el 2016. Aquest moviment, que va començar a Suècia, ha demostrat el seu efecte a gairebé tots els països i ha estat donat per fet per persones sensibles al medi ambient. Els suecs, que buscaven una solució eficaç per a la creixent contaminació ambiental, van trobar la solució amb el moviment de neteja que van afegir als seus esports.
Quin és el vincle entre l'explotació forestal i la salut ambiental?
La contaminació ambiental és una amenaça creixent avui dia. El plogging, que va sorgir a través de les xarxes socials i es va estendre d'aquesta manera, és una tendència que s'ha convertit en tendència per reduir la contaminació ambiental; És una activitat bidireccional que té en compte la salut ambiental i la salut física. Molts residus que inconscientment s'han deixat a la natura han arribat a un nivell que restringeix la llibertat de vida tant de les plantes com dels animals. Per descomptat, en primer lloc, s'hauria de fer una formació individualitzada sobre aquest tema, però cal partir d'algun lloc per eliminar el dany que s'ha fet a la natura fins aquest moment. Una mica de reducció d'aquests danys s'ha fet possible amb el moviment de plogging. És una gran activitat per a aquells que consideren tant la seva pròpia salut com la salut ambiental com una acció ideal per a persones que estimen el seu cos i la natura.
Plogging perd pes?
Les persones a qui els agrada moure's pretenen obtenir la millor eficiència dels moviments que practiquen. Això planteja el problema de la crema de calories. La trama fa que les accions de caminar i córrer siguin molt millors. Les persones que s'han de doblegar i posar-se a la gatzoneta constantment durant la recollida de residus a terra, naturalment, tenen l'oportunitat d'aconseguir molt més que l'eficiència que obtenen d'un trot o caminada normal.
Aquesta és una oportunitat ineludible per a les persones que els agrada fer esport i fer-ne una part important de les seves vides. És fàcilment possible guanyar molta més eficiència que un esport normal. Una aventura de plogging durant només mitja hora pot cremar unes 300 calories per a un individu. Així, les persones que cuiden la seva salut i pes poden contribuir a la neteja de la natura i mantenir la seva forma. Com que crema moltes calories, proporciona un suport positiu al procés de pèrdua de pes.
Sigues el primer a comentar