Consells d'alimentació saludable per als nens durant el descans del semestre

Consells d'alimentació saludable per als nens durant el descans del semestre
Consells d'alimentació saludable per als nens durant el descans del semestre

S'acosten les vacances de mig trimestre que els nens esperaven. Muratbey dóna suport a l'alimentació dels nens i fa que els nens els agradi el formatge amb els seus aperitius saludables i divertits i presentacions alegres que faran feliços els nens durant el període de vacances.

Amb l'objectiu d'introduir hàbits d'alimentació saludables i equilibrats als nens i oferint productes innovadors en aquest context, Muratbey comparteix receptes i berenars saludables i divertides amb les famílies durant el descans del semestre. Desenvolupa receptes que poden ser una opció per als pares a la cuina afegint formatges amb vitamina D i alt valor nutricional a plats simpàtics que poden fer que fins i tot els nens que trien menjar, no puguin menjar-ho tot i dificultar els àpats.

Muratbey Misto, enriquit amb vitamina D que consisteix en simpàtiques formes d'animals, Muratbey Twirl Cheese, el gust del qual s'ha documentat a tot el món, Muratbey Topi, l'estat divertit del formatge, Muratbey Spread Cheese amb poca sal, Muratbey Plus Creamy varietats que enforteixen la immunitat, alhora que fa feliços els nens, els permet tenir una alimentació sana i equilibrada. .

"Les activitats saludables i divertides fetes junts són importants"

Consultor de nutrició Muratbey Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu va dir: "Queda poc temps per a les vacances de 15 dies que els nens esperen amb impaciència. Per aprofitar al màxim aquest període, és important fer activitats saludables i divertides amb els teus fills. Sobretot durant aquest període, s'ha d'animar els nens a acostumar-se a una alimentació sana i equilibrada. En aquest punt, els pares tenen moltes responsabilitats.

Afirmant que una alimentació adequada és una de les condicions més importants d'una vida feliç, el Prof. Dr. Garipağaoğlu va fer els següents suggeriments per donar suport a la immunitat dels nens durant el descans del semestre:

"Definitivament, hauríeu d'incloure verdures i fruites de colors, productes lactis rics en calci i formatge a les vostres taules. Els menús rics en proteïnes, vitamines i minerals donaran suport a la immunitat contra els problemes de salut provocats pels mesos d'hivern i també contribuiran als nens en el procés de creixement i desenvolupament. Aquest període és una oportunitat per als nens amb hàbits perjudicials per berenar. Pots desfer-te d'aquests hàbits convertint els productes que estimen als nens en aperitius saludables. Cal preparar plats divertits i presentacions alegres per als nens. La presència de plats, estovalles i gots que simbolitzen els personatges preferits del nen durant el servei desperta l'interès del nen pel menjar. Doneu als vostres fills algunes responsabilitats a les vostres cuines, els àpats preparats junts augmentaran la gana i també donaran confiança al nen en si mateix. Els àpats i les receptes que els nens poden fer ajudaran al seu desenvolupament i els faran feliços. No s'han de saltar els àpats per tal de proporcionar als nens hàbits alimentaris saludables, i els membres de la família han de ser especialitzats per menjar junts. Les taules amb nens també són una indicació de ser nens feliços i una família feliç".

“Torres d'entrepà de formatge”

materials

1 llesca de formatge cheddar fresc Muratbey tallat gruixut
1 llesca gruixuda de formatge Muratbey Fresh Plus
1 peça de formatge Muratbey Misto
2 llesques de pa torrat
1 tomàquets cherry
2 llesques de gall dindi fumat
1 ous bullits

Per l'anterior;

Mantega Muratbey

preparació

Posem la mantega Muratbey a un costat de la torrada. Ratllem els nostres ous durs i els barregem. Premem els pans torrats, el formatge Muratbey Fresh Kashar, el Muratbey Fresh Cheese Plus i 2 capes de gall dindi fumat amb un motlle i fem trossos amb forma. Posem en ordre els trossos que vam treure entre el pa torrat i els arreglem amb un escuradents. Servim amb tomàquets cherry i formatge Muratbey Misto per sobre. Que aprofiti.

“Sandvitx calent d'ou amb misto”

materials

1 llesca de pa torrat o una llesca plana de pa per persona (pots aconseguir-ho tallant les vores)
1 ou per cada llesca + 2 cullerades de sal
4-6 peces de formatge Muratbey Misto
Muratbey Butter com a avellana

preparació

Mentre la paella s'escalfa, barregeu l'ou i la llet en un bol amb una forquilla. Tan bon punt la mantega es fongui, aboqueu-hi l'ou. Posem la llesca de pa just al mig mentre encara està sucosa. Anem a doblegar les vores solidificades amb l'ajuda d'una espàtula, com si les emboliquessin a la meva rodanxa. Després de portar la part inferior a la part superior i de baixar l'estufa, alineem Muratbey Mistos segons la mida de la meva llesca. Esperem una estona, quan s'estovin, el servim calent. Els nens que siguin exigents amb el formatge els encantarà aquest sabor. Que aprofiti.

Sigues el primer a comentar

deixa una resposta

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà.


*