Atenció al Burnout per la Diabetis!

Atenció al Burnout per Diabetis
Atenció al Burnout per la Diabetis!

Neslihan Sipahi, consultor de Healthy Life, va donar informació sobre el tema. L'esgotament per diabetis és un estat d'ànim que s'acostuma a arribar anys més tard. Comença amb la decepció que experimentem quan ens cansem de la responsabilitat del que hem de fer en la nostra rutina diària o quan no aconseguim els resultats que volem tot i que ens fixem en l'activitat física, l'alimentació saludable i el control del sucre en la sang. Podem caracteritzar aquest període ignorant completament els nostres nivells de sucre en sang.

En aquest procés, nosaltres, els diabètics, podem buscar una llibertat que superi els nostres límits. En adoptar una actitud que mostra comportaments autolesionants per a la salut, els atacs de coma, fatiga o hipoglucèmia poden augmentar. Aquest estat de burnout pot acompanyar situacions emocionals com l'estrès, l'ansietat, la depressió, la ira, la culpa, la desesperació, però no s'ha d'oblidar que; Saltar-se del tractament de la diabetis ens fa més mal físicament i mentalment més endavant.

El consultor de benestar Neslihan Sipahi va dir: "Reunir-se amb tot l'equip de diabetis per tornar a centrar-se en els nostres objectius, de vegades veure la imatge més petita en lloc d'esperar grans resultats, ens permet aconseguir més al llarg del camí. Obtenir ànims, coneixements i suport de persones que ens entenen contribuiran positivament a les nostres vides amb diabetis. Sempre hi haurà alts i baixos en la diabetis. És important estar preparat per a ells".