Mesures efectives contra l'al·lèrgia primaveral

Mesures efectives contra l'al·lèrgia primaveral
Mesures efectives contra l'al·lèrgia primaveral

Tècnic especialista en malalties toràciques Assoc. Dr. Tülin Sevim va explicar els símptomes de l'al·lèrgia primaveral i les maneres de prevenir-la, i va donar advertències i suggeriments importants. Sevim enumera els símptomes destacats de l'al·lèrgia primaveral de la següent manera, i va dir que si un o més d'aquests símptomes es produeixen amb una freqüència que afectarà negativament la vida diària, especialment en els mesos de primavera-tardor, principalment a causa del pol·len, una al·lèrgia, malalties del pit. o s'ha de consultar un especialista en orella, nas i gola. Aquí hi ha aquests signes;

Test d'al·lèrgia primaveral de 9 preguntes

"Tens episodis repetits d'esternuts? La congestió nasal / secreció nasal comença quan trobeu al·lèrgens? Us comencen a picar els ulls, el nas, la boca i les orelles? Tens els ulls inflats, vermells i lagrimosos, i tens ulleres sota els ulls? Té secreció nasal, tos, sibilàncies, dificultat per respirar? Tens picor i erupció a la pell? Sentiu una disminució del vostre sentit de l'olfacte i del gust? Pateix roncs i alteracions del son per congestió nasal? Et queixes de poca concentració, debilitat i fatiga durant el dia?

Assoc. Dr. Tülin Sevim ha subratllat que si no es tracta l'al·lèrgia primaveral, pot provocar sinusitis, otitis (inflamació de l'oïda mitjana) i fins i tot asma.

5 mesures efectives contra les al·lèrgies de primavera

Explicant que el primer i més important pas en el tractament de les malalties al·lèrgiques és 'allunyar-se de l'al·lergen responsable', Assoc. Dr. Tülin Sevim va afirmar que no és fàcil evitar el pol·len, però amb algunes precaucions, la temporada de pol·len es pot passar amb més comoditat. Tècnic especialista en malalties toràciques Assoc. Dr. Tülin Sevim explica les mesures que es poden prendre contra les al·lèrgies de primavera de la següent manera:

"Renta els gots amb aigua"

"La majoria del pol·len d'arbres es concentra a l'atmosfera a finals d'hivern i principis de primavera, el pol·len d'herba i gra es concentra més a la primavera i principis d'estiu, i el pol·len de males herbes es concentra més a finals d'estiu i tardor. Canvieu-vos la roba quan arribeu a casa, ja que el pol·len exterior es pot enganxar al vostre cabell, cos, roba i sabates. Rentar els gots amb aigua. Preneu una dutxa, renteu-vos els cabells i la cara amb aigua abundant. No assequeu la roba fora perquè el pol·len no s'enganxi".

Assoc. Dr. Tülin Sevim va afirmar que es pot protegir aprenent sobre els pol·lens que causen al·lèrgies amb una simple prova de pell o algunes anàlisis de sang, i va dir: "Els pol·lens són especialment intensos a primera hora del matí i del migdia i disminueixen a les hores de la tarda. Tot i que la densitat de pol·len augmenta en temps càlid, assolellat i ventós, desapareix en gran mesura en les primeres hores després de la pluja. Tingueu cura de mantenir les portes i finestres tancades durant les hores en què augmenta la densitat de pol·len, de mantenir les finestres tancades mentre conduïu i d'utilitzar filtres de pol·len a casa, a la feina i als aparells d'aire condicionat del vostre vehicle. Intenteu seure allunyat de les finestres o portes obertes al transport públic". va fer suggeriments.

"Aneu amb compte de no estar a prop mentre es talla la gespa"

Assoc. Dr. Tülin Sevim va continuar les seves explicacions de la següent manera: “Minimitza les teves activitats a l'aire lliure quan el pol·len és alt, si és possible, no surtis. Aneu amb compte de no fer pícnic a les zones de prat (herba) i de no estar a prop mentre es talla la gespa. En sortir; Feu servir una màscara per evitar que el pol·len entri a la boca i al nas, i feu servir ulleres de sol per evitar que entri als ulls. Porteu un barret i porteu mànigues llargues i cames llargues per evitar que el pol·len s'enganxi al cabell i al cos".

En cridar l'atenció sobre la importància dels fàrmacs en aquest sentit, Sevim va dir: "Si el vostre metge us ha prescrit medicaments com ara pastilles i esprai nasal, no deixeu aquests medicaments sense consultar al vostre metge quan les queixes disminueixin. Per a un tractament eficaç, assegureu-vos d'utilitzar els vostres medicaments amb regularitat durant el període recomanat pel vostre metge. Ell va dir.