L'obesitat és un problema de salut provocat per la desnutrició i la vida sedentària, i la seva incidència va en augment. Dyt, especialista en nutrició i dieta de l'Hospital Universitari Okan d'Istanbul. İrem Aksoy va assenyalar que l'obesitat afecta els individus psicològicament i socialment.
Segons l'Organització Mundial de la Salut, l'obesitat es defineix com l'acumulació anormal i excessiva de greix al teixit adipós en la mesura que perjudica la salut. L'obesitat o obesitat, que ara s'esmenta com un problema de salut global, la incidència de la qual es vol reduir i es fan investigacions sobre el seu tractament, era un símbol de poder, salut i riquesa en l'antiguitat. Si no fos pels problemes de salut que va comportar, potser encara avui es troba en un estat d'alta popularitat.
"L'obesitat també afecta les persones psicològicament i socialment"
Dyt va dir que l'obesitat és un problema de salut pública important que es pot veure a qualsevol edat i que la seva incidència està augmentant. İrem Aksoy va dir: "Aquest problema, que es pot millorar amb canvis en la dieta i l'estil de vida, també afecta les persones psicològicament i socialment. L'obesitat és la condició amb més probabilitat de curar-se entre altres malalties. Per tant, una gestió correcta de l'obesitat és possible amb un tractament correcte.
Quins són els factors que causen l'obesitat?
Apuntant que l'obesitat és un problema de salut causat per la desnutrició i la vida sedentària, Dyt. İrem Aksoy, “El factor més important que causa l'obesitat; és que l'energia consumida és més gran que la quantitat d'energia gastada. L'obesitat es produeix a causa del desequilibri entre la ingesta i la despesa energètica. Tot i que aquest és el factor més important, hi ha casos en què no és possible evitar l'obesitat encara que s'aconsegueixi l'equilibri energètic. Per exemple; Entre els factors que desencadenen l'obesitat es poden enumerar l'activitat física insuficient, la ingesta desequilibrada de macronutrients, el consum d'aliments que contenen més hidrats de carboni grassos i simples dels necessaris, el consum d'aliments processats, el consum excessiu d'aliments fregits i refinats, els problemes psicològics i els fàrmacs utilitzats.
Quins són els problemes que pot comportar l'obesitat?
dit. İrem Aksoy també va esmentar els problemes que pot comportar l'obesitat: "L'obesitat té una importància més greu que altres malalties a causa dels problemes que comporta. Pot ser el desencadenant de moltes malalties, especialment malalties cardiovasculars, malalties musculoesquelètics, càncer i diabetis. A més d'aquestes malalties greus, l'apnea del son, els problemes respiratoris, la irregularitat del cicle menstrual en les dones, la depressió, la infelicitat i l'aïllament de la societat també poden comportar problemes.
dit. İrem Aksoy va continuar les seves declaracions de la següent manera:
“Segons les últimes dades, la prevalença de l'obesitat està augmentant a tot el món, especialment als països desenvolupats. Per aquest motiu, es duen a terme importants investigacions sobre el tractament de l'obesitat. Enfocaments de tractament per a l'obesitat; Consisteix en teràpia nutricional, suport a l'activitat física i teràpia conductual.
En el tractament nutricional aplicat a l'obesitat es crea un balanç energètic negatiu. La pèrdua de pes es pot ajudar amb un programa de nutrició equilibrat i adequat evitant dietes molt baixes en calories i limitant la quantitat d'energia consumida per les persones en 500-1000 calories. S'ha d'obtenir el suport de nutricionistes per garantir la sostenibilitat i evitar problemes de salut.
Una part important del tractament és augmentar l'exercici/activitat física. En augmentar l'energia gastada amb la planificació setmanal d'exercicis, pot contribuir al balanç energètic negatiu objectiu. L'altre component és la teràpia conductual. Es creu que la teràpia conductual augmenta i dóna suport a la motivació cap al programa de nutrició i l'activitat física.
En el tractament de l'obesitat, també s'apliquen enfocaments farmacològics i quirúrgics a més dels tractaments de nutrició, exercici i canvi de comportament. Però el primer enfocament de tractament i el vostre objectiu hauria de ser continuar un programa de nutrició sostenible amb suport per a l'exercici i el canvi de comportament".