Almenys 2 gots d'aigua al dia enforteixen les dents de llet

Afirmant que la llet conté grans quantitats de minerals necessaris per a la salut dental, com el calci i el fòsfor, el Dr. Conferenciant El membre Şebnem N. Koçan va dir: "Les proteïnes de la llet contribueixen a la prevenció de les càries i enforteixen les dents. Té una estructura bàsica i ajuda a equilibrar els àcids que causen la descomposició. El sucre de la llet natural és un tipus de sucre que té propietats baixes que causen càries. La llet és un aliment necessari tant per a la salut dental com corporal. Afavoreix el desenvolupament ossi en nens en edat de creixement i desenvolupament. És ric en vitamines i minerals. Ajuda a que les dents siguin resistents a la càries; Tanmateix, encara pot causar càries si es deixa a les dents durant molt de temps. Per aquest motiu, les dents s'han de netejar després de consumir llet, inclosos els nadons que s'alimenten de nit". Ell va dir.

LA LLET TAMBÉ CONTRIBUIX A FER LES DENTS RESISTENTS A LES CARITES

El Dr. explica que a més de contenir els minerals necessaris per al desenvolupament de la dent, la llet també contribueix a la resistència de la dent a la càries gràcies a les proteïnes de la seva estructura. Conferenciant El membre Şebnem N. Koçan va dir: "Consumir la quantitat necessària de llet durant el període d'erupció, que és el període en què les dents són més propenses a la càries, contribueix a l'enfortiment de l'estructura de les dents. "Tot i que la quantitat necessària de llet pot variar segons les característiques personals, de mitjana és de 1 tasses per als nens d'3 a 2,5 anys i de 2 tasses per als nens més grans". dit.

PER ACCEPTAR-SE A L'HÀBIT DE BEURE LLET, NO AFEGEIX ALIMENTS COM EL SUCRE O LA MEL A LA LLET!

El Dr. també va abordar el tema de la inculcació de l'hàbit de beure llet als nens. Conferenciant El membre Şebnem N. Koçan va dir: "En els primers 6 mesos, el nadó s'alimenta de manera natural només amb llet materna. La llet materna conté tots els nutrients necessaris per al creixement i desenvolupament del nadó. Després dels 6 mesos, només la llet materna no és suficient per al nadó i s'ha de començar l'alimentació suplementària. Durant aquest període, la llet de vaca comença a consumir-se gradualment. Alguns nens poden ser al·lèrgics a la llet. Els nens amb al·lèrgies no han d'insistir en el consum de llet. Per tal d'adquirir l'hàbit de beure llet, no es recomana afegir aliments com el sucre i la mel a la llet. La llet amb sucre afegit i mel pot causar càries. Per molt beneficiós que sigui per a les dents, deixar la llet a les dents durant molt de temps pot provocar càries. Per aquest motiu, no s'ha d'oblidar que s'han de raspallar les dents després de consumir llet". Ell va dir.

El Dr. també va afirmar que el contingut mineral de l'esmalt dental és important en la resistència a la càries. Conferenciant El membre Şebnem N. Koçan va dir: "Especialment l'estructura de l'esmalt de les dents permanents i les dents de llet acabades d'esclatar és menys resistent a la càries. Amb el temps, l'acumulació de minerals es produeix a l'esmalt dental i la resistència augmenta. "Les proteïnes de la llet medien els minerals per passar a l'estructura de la dent amb més facilitat i ajuden a enfortir l'estructura mineral de l'esmalt". dit.