Consells per esquiar

Consells per a esquiar: per aprendre bé a esquiar, cal entrenaments d'experts i parar atenció a alguns trucs. El president de l'Associació de professors d'esquí d'Erciyes, Numan Değirmenci, va dir en una declaració al seu corresponsal que ha començat a sorgir una cultura de l'esquí amb l'augment del nombre d'estacions d'esquí a Turquia en els últims anys. Değirmenci va afirmar que un dels errors més greus dels que van començar a esquiar és triar el pes i l'alçada de l'esquí incorrectes, i va assenyalar que la majoria dels amants de l'esquí intenten esquiar amb esquís més llargs que la seva alçada. En assenyalar que la longitud de l'esquí és important en aquest esport, Değirmenci va dir: "La llargada de l'esquí o estar desproporcionada amb el pes de l'esquiador fa que l'esquiador gasti molta energia.

A més, tenen greus dificultats en els girs i les parades, i les persones que no saben esquiar molt bé poden patir greus lesions després de caure. Per poder esquiar bé, la longitud de l'esquí no ha de superar el nivell de la barbeta de la persona i l'entrenament s'ha de fer de professionals. És molt important no comprar ni llogar material d'esquí a l'atzar. Escollir l'esquí adequat és la meitat de l'esquí". Değirmenci va afirmar que els esquís Karvin són més adequats per esquiar a causa de l'àmplia superfície dels esquís en contacte amb la neu, destacant que els girs en aquests esquís es poden fer donant lleugeresa al costat desitjat, mentre que els moviments estan restringits en els esquís. que superen l'alçada de la persona.

Explicant que l'esquí és un esport que requereix una mica d'agilitat i que hi ha situacions en què es requereixen moviments bruscos de tant en tant, Değirmenci ha assenyalat que aquests moviments àgils no es poden fer amb esquís prims, llargs i pesats. Subratllant que l'esquí és un esport tècnic i, per tant, hauria de ser entrenat per experts, Değirmenci va continuar: “Desafortunadament, moltes persones que intenten aprendre a esquiar a Turquia intenten esquiar pel seu compte o reben formació d'esquí de persones no professionals. A més, algunes persones que creuen que saben esquiar creuen que poden donar formació d'esquí.

Els monitors d'esquí es formen en 25-30 anys. Durant aquest període, reben formació al país i a l'estranger, però d'aquesta manera es pot convertir en monitor d'esquí. Aquestes persones coneixen tot tipus de tècniques d'esquí i les transmeten a la persona que entrenen. En cas d'entrenament d'esquí de persones no experts, s'obté informació incorrecta i es poden produir lesions. Moltes tècniques que s'aprenen incorrectament al principi són gairebé impossibles de corregir després. Per tant, és molt important rebre formació d'experts”. Expressant que l'esquí es pot aprendre a qualsevol edat, però seria molt més beneficiós començar a partir dels 6 anys, Değirmenci va dir que és molt més difícil aprendre després dels 40 anys.

Değirmenci va afirmar que mentre a un nen de 6 anys se'ls pot ensenyar a esquiar en 1 hora, a una persona de més de 40 se'ls pot ensenyar a esquiar en 2-3 hores, i va afegir: "L'edat té una relació directa amb l'aprenentatge. Fàcilment pots fer que un jove faci el que dius, es torna més valent. No obstant això, les persones grans poden fer els moviments desitjats en molt més temps, ja que no poden superar la por de "cairé i trencaré alguna cosa". La gent es desanima. Per aquest motiu, el període d'aprenentatge de l'esquí també s'allarga", ha dit.

Expressant que les persones que no estan molt avançades poden aprendre a esquiar en una mitjana de 4 hores si reben formació de les persones adequades, Değirmenci va argumentar que la millor pista d'aprenentatge d'esquí a Turquia es troba a Erciyes Ski Center. En expressar que la neu pols a Erciyes és molt adequada per aprendre a esquiar, Değirmenci va dir: "És molt difícil que els nens petits aprenguin a esquiar en pistes dures i gelades. L'esquí, que s'aprèn en 2-3 hores en altres centres d'esquí, es pot aprendre en 4 hores a Erciyes. En primer lloc, s'ensenya dempeus i fones de neu, i després s'imparteixen entrenaments de gir i parada.