Fent explicacions sobre la formació de càlculs biliars i mètodes de tractament, Assoc. Dr. Fatma Ümit Malya, els càlculs a la vesícula biliar són més freqüents en dones que en homes. dit.
Assoc. Dr. Fatma Ümit Malya, "Els càlculs biliars es produeixen a causa de la genètica, l'estil de vida i la nutrició. Al principi dels factors canviants hi ha l'estil de vida i els hàbits alimentaris. En estudis, veiem que els càlculs biliars es formen a un ritme del 25 per cent, especialment en presència d'obesitat. Aquesta és una taxa molt alta. Vol dir que aproximadament una de cada quatre persones té càlculs biliars. La nostra bilis està formada per aigua, àcids biliars i colesterol, és a dir, greix. Si augmenta la taxa d'oli, la nostra bilis perd la seva fluïdesa. De la mateixa manera que la quantitat de sucre soluble del te no és infinita, la nostra vesícula biliar no pot mantenir l'excés de greix en forma líquida i aquests greixos es petrifiquen". va donar la informació.
NO ESPERI AL MEU Dolor de Panxa
En assenyalar que el dolor abdominal que comença després de menjar és un primer avís dels càlculs biliars, Malya va dir: "Esperar que el dolor abdominal desaparegui de totes maneres pot provocar problemes greus, així com la progressió de la malaltia. Si aquestes pedres cauen al conducte biliar principal, poden causar icterícia i inflamació del pàncrees.
Comentant el tema, Assoc. Dr. Fatma Ümit Malya va dir: “La vesícula biliar és com una pera que emmagatzema bilis, enganxada a un arbre com un arbre, amb una tija petita. Quan es formen pedres a l'interior, si aquestes pedres bloquegen la part de la tija, la vesícula biliar no pot buidar la bilis i s'infla i s'inflama. Més tard, si aquestes pedres cauen al conducte biliar principal, pot causar icterícia i inflamació del pàncrees. La primera troballa de tots aquests és el dolor a la regió superior dreta de l'abdomen, especialment després dels àpats. Aquests comencen lleugers al principi. Més tard, es poden desenvolupar condicions inflamatòries més greus. Per aquest motiu, després de començar el dolor, es considera que aquesta vesícula biliar s'ha emmalaltit i es recomana la cirurgia". fet avaluacions.
UTILITZA LES ESCALES EN LOC D'ASCENSORS
Esmentant l'obesitat que causa els càlculs biliars i la dieta incorrecta que causa el sobrepès, Malya va dir: "Dieta alta en calories, fregits i brioixeria, aliments ensucrats, carns mal cuinades amb alt contingut en greixos (fregits, doner kebab, guisats) i no consumir ja envasades. menjar massa, va declarar que hauria.
Explicant el tipus de nutrició mediterrània, que juga un paper important en la protecció de la nostra salut mitjançant la prevenció de moltes malalties, Malya va dir: "És diferent d'altres dietes i tipus de nutrició perquè és un tipus de nutrició basada en el consum de greixos saludables. Preferir olis vegetals, especialment oli d'oliva, i consumir carn en forma de graella tenen un efecte positiu en la nostra salut. A més, verdures de fulla verda, fruita baixa en sucre, fruits secs, llegums i, sobretot, peix. Recomanem especialment aquesta dieta als nostres pacients per reduir el risc de patir malalties de la vesícula biliar. A més, el te, el cafè i la xocolata poden tenir un efecte beneficiós quan es consumeixen en quantitats limitades, però no excessivament. Però la majoria de tot és dany, menys lògica de decisió protegirà la teva salut també en aquest sentit". va donar el seu consell.
En assenyalar que només menjar bé no n'hi ha prou, Malya va concloure les seves paraules de la següent manera;
“Serà que augmentem la nostra activitat física i consumim almenys dos litres i mig d'aigua al dia. Encara que no puguem fer cap esport, utilitzar les escales en comptes de l'ascensor, caminar fins als llocs on anirem, almenys baixar una parada abans de casa i caminar hi contribuirà. Amb l'augment de la nostra activitat física, el nostre metabolisme s'accelerarà, i això ens permetrà superar fàcilment fins i tot les petites escapades que fem entremig".
Sigues el primer a comentar