Vicepresident de l'Associació Nacional d'Al·lèrgia i Immunologia Clínica de Turquia (AID), Prof. Dr. Demet Can va enumerar els mètodes de protecció contra les al·lèrgies a l'estiu. Cridant l'atenció sobre les al·lèrgies als insectes, al mar, a la piscina, al sol i als aliments que s'observen a l'estiu, el Prof. Dr. Demet Can va donar informació sobre al·lèrgies al sol, al·lèrgies a insectes, al·lèrgies al mar i a la piscina i al·lèrgies a les fruites d'estiu.
al·lèrgia solar
El Prof. Dr. Can va donar la següent informació sobre l'al·lèrgia solar:
"Algunes persones, malauradament, tenen una al·lèrgia solar hereditària. Altres es tornen sensibles al sol quan la seva pell és activada per un altre factor. Els estudis demostren que l'al·lèrgia solar és més freqüent entre els 6 i els 22 anys, encara que es pot veure fins i tot en nadons. Els símptomes apareixen 6-8 hores després de l'exposició al sol i milloren després de 24 hores quan el pacient està allunyat dels raigs solars. Com que les lesions cutànies es troben a les parts del cos exposades al sol, suggereix una al·lèrgia solar, és més fàcil de diagnosticar que altres al·lèrgies".
Dr. Can enumera els factors de risc d'al·lèrgia solar de la següent manera:
"Raça: qualsevol pot tenir una al·lèrgia solar, però les persones amb pell més clara tenen un risc més elevat.
Dermatitis de contacte: si la nostra pell es troba primer amb una substància i després s'exposa a la llum solar, l'al·lèrgia solar es fa més evident. Aquestes substàncies poden ser productes cosmètics com cremes, perfums, locions o desinfectants que fem servir molt durant el període de pandèmia. Fins i tot alguns productes químics utilitzats en els filtres solars provoquen aquesta reacció.
Medicaments: molts medicaments, inclosos els antibiòtics i els analgèsics, poden fer que la pell sigui més sensible al sol més ràpidament.
Família amb al·lèrgies solars: si teniu un familiar amb al·lèrgies solars, és més probable que tingueu al·lèrgies solars.
Prevenció de l'al·lèrgia solar
Dr. Can enumera les maneres de protegir-se de l'al·lèrgia solar de la següent manera:
“Evitar el sol entre les 10.00:16.00 i les XNUMX:XNUMX quan els raigs solars són perpendiculars.
Augment del temps que passa al sol en uns dies.
Cal evitar l'exposició sobtada a la llum solar durant massa temps. Moltes persones només mostren signes d'al·lèrgia solar quan estan exposades a més llum solar a la primavera o l'estiu. Les denúncies augmenten, sobretot el cap de setmana, després de les hores que passen al mar o a la piscina. L'augment progressiu del temps que passem a l'aire lliure facilita que les cèl·lules de la nostra pell s'adaptin a la llum solar.
L'ús d'ulleres de sol i roba de protecció, com ara samarretes de màniga llarga i barrets d'ala ampla, pot ajudar a protegir la nostra pell de l'exposició al sol. Es prefereixen els teixits fins o poc teixits perquè són airejats, però els raigs ultraviolats poden passar a través d'aquests teixits.
"Utilitzant un protector solar d'ampli espectre amb un SPF d'almenys 30, tornant a aplicar-lo més sovint si estàs nedant o suant".
Al·lèrgia a les abelles i els insectes
Destacant que el risc de picades d'abelles augmenta als jardins, zones boscoses, platges i fins i tot al creuer blau, que fem servir més durant les vacances d'estiu, el Dr. “En general, els insectes com les abelles i les vespes no són agressius i piquen només per protegir-se. "Les picades d'abelles causen diferents graus de reaccions, des de dolor temporal fins a xoc al·lèrgic", va dir. Afirmant que la persona no mostra la mateixa reacció cada cop en una picada d'abella, el Prof. Dr. Demet Can va dir: "Cada vegada pot mostrar una reacció de gravetat diferent. En la reacció lleu, s'observa ardor sobtada, enrogiment, inflor lleu al lloc de la picadura, mentre que en la reacció moderada, enrogiment extrem, edema i picor en augment gradual i la curació pot trigar de 5 a 10 dies. Una reacció al·lèrgica severa pot provocar símptomes com ara urticària, edema, dificultat per respirar, inflor de la gola i la llengua, alteració de la freqüència cardíaca, nàusees, vòmits, marejos o desmais, que poden arribar a un xoc al·lèrgic. Les persones que han tingut una reacció al·lèrgica severa a una picada d'abella tenen un risc d'entre el 25 i el 65% de patir xoc al·lèrgic o anafilaxi la propera vegada que se'ls pica.
Dr. Transmet les precaucions que s'han de prendre contra les picades d'abelles i insectes de la següent manera:
- "Quan estigueu bevent begudes dolces, vigileu amb les abelles dins. Inspeccioneu les llaunes i les palletes abans de beure.
- Tanqueu bé els contenidors d'aliments i els contenidors d'escombraries. Netegeu els excrements de gossos o altres animals. (Pot atraure vespes).
- Feu servir sabates tancades quan camineu a l'exterior.
- No porteu colors brillants ni estampats florals que puguin atraure les abelles.
- No feu servir roba solta que pugui atrapar les abelles entre la tela i la pell.
- Mantingueu les finestres tancades mentre conduïu.
- Si unes quantes abelles volen al vostre voltant, manteniu la calma i allunyeu-vos lentament de la zona. Intentar perseguir-lo pot fer que piqui".
Què són les al·lèrgies al mar i a la piscina? Com es protegeix?
Dir que si al cos es produeixen envermelliments, edemes i picor a causa de la natació i la natació, ens hauria de venir al cap immediatament al·lèrgia al fred o al·lèrgia a l'aigua. Can va dir: "En aquests casos d'al·lèrgies, pot ser possible tenir unes vacances còmodes a l'estiu evitant el mar fred o el tractament d'al·lèrgies. D'altra banda, la piscina pot provocar tant al·lèrgia al fred, al·lèrgia a l'aigua i al·lèrgia respiratòria a causa del clor que hi ha.
De fet, subratllant que els esports de natació i piscina es recomanen als pacients amb asma perquè augmenten la capacitat pulmonar i les funcions respiratòries, el Dr. Can va fer la següent declaració:
“Per als esports de natació, les piscines s'utilitzen en totes les estacions i perquè són de fàcil accés. Els productes a base de clor s'utilitzen per desinfectar l'aigua de les piscines. Tipus d'aigua de la piscina (aigua de l'aixeta, aigua de mar, aigua termal), desinfectants (clor, brom, ozó, ultraviolat), productes químics pertanyents a les persones que hi neden (els medicaments que prenen i productes de cura personal com ara cremes solars, locions, cosmètics, sabons) Si el pensem com un ecosistema amb secrecions (orina, suor, saliva), és inevitable que hi hagi moltes interaccions en aquest ecosistema. Una de les substàncies que sorgeixen com a resultat d'aquestes interaccions són els subproductes de la cloració".
El Dr. "Aquests subproductes nocius entren al cos en empassar aigua, absorbir-la a través de la pell i respirar l'aire de sobre de la piscina. Provoquen símptomes com tos crònica, grip, asma, pell seca, picor i enrogiment dels ulls. Aquest risc és més elevat, sobretot a les piscines cobertes amb poca ventilació. De fet, estudis recents han demostrat que aquest risc existeix fins i tot a les piscines exteriors amb clor. Durant la planificació de noves piscines, s'han de considerar opcions no derivades del clor per a la desinfecció de l'aigua, i s'han d'afegir sistemes efectius de ventilació i aire condicionat a les instal·lacions existents per evitar l'acumulació de compostos volàtils nocius derivats del clor.
Fruits d'estiu i les reaccions creuades que provoquen
El Dr. Can va fer els punts següents:
"De vegades, aquestes fruites causen al·lèrgies, ja que reaccionen creuades amb les al·lèrgies al pol·len. De fet, pacients amb al·lèrgies al pol·len; Quan consumeixen fruites i verdures amb proteïnes al·lèrgiques semblants al pol·len, s'apliquen amb queixes al·lèrgiques com edemes al voltant de la boca, formigueig als llavis i picor a la gola. També coneguda com a síndrome d'al·lèrgia oral, aquesta condició es desencadena normalment si aquests aliments es consumeixen frescos i sense cuinar. La reactivitat creuada amb els al·lèrgics al pol·len d'herba quan mengen kiwi, meló, taronja, festuc, tomàquet, patata i carbassa, i els al·lèrgics al pol·len d'arbre reaccionen amb ametlles, pomes, albercocs, pastanagues, api, cireres, avellanes, préssecs, cacauets, peres, prunes i patates vistes.”
Dr. Can també va dir: "El tractament daurat de l'al·lèrgia és allunyar-se de l'al·lèrgen. Com que no podem allunyar-nos de la temporada d'estiu, si som sensibles, s'han d'evitar les fruites al·lèrgiques.
Sigues el primer a comentar