Especialista del Departament de Neurologia de l'Hospital Memorial Ataşehir. Dr. Hayal Toktaş va donar informació sobre els tipus de mals de cap i què és bo per als mals de cap.
Dr. Toktaş va donar informació sobre el mal de cap: hi ha molts tipus de mals de cap per diferents motius. Tanmateix, la cefalea generalment s'examina sota dos encapçalaments principals com a cefalees primàries i secundàries. El mal de cap de tipus tensiu, el mal de cap en racimo i el mal de cap de tipus migranya són els mals de cap primaris més comuns que es produeixen sense cap altra malaltia. El mal de cap causat per diferents malalties subjacents és un tipus secundari de mal de cap. Es pot experimentar cefalea per malalties al·lèrgiques o sinusitis, mal de cap hormonal especialment vist en dones durant el període menstrual, cefalea amb cafeïna, cefalea d'esforç, mal de cap per traumatisme, mal de cap per hipertensió, tumor cerebral o aneurisma. Com que hi ha molts tipus de mal de cap, s'ha de fer una història detallada i un examen neurològic consultant un neuròleg per determinar el tipus de dolor. Per a un tractament adequat, s'ha de determinar si el mal de cap és un mal de cap primari o secundari. En aquesta distinció, es poden utilitzar mètodes d'imatge com la tomografia computada (TC), la ressonància magnètica (RM).
El vostre estil de vida pot provocar els vostres mals de cap
El tractament també difereix segons la causa i el tipus de mal de cap. Fins i tot els tractaments per al mateix tipus de mal de cap poden no donar la mateixa resposta a tothom. Les persones que tenen migranya a llarg termini o altres queixes de mal de cap primaris coneixen els factors desencadenants del dolor. Mantenir-se allunyat dels factors que es poden aprendre amb el temps i que revelaran el dolor és una de les precaucions que es poden prendre. A més de la regulació de l'estil de vida diari;
- Son regular i exercici
- Analgèsics en el tractament dels atacs
- Medicaments preventius per a la prevenció del dolor
- Aplicacions de botox
- Aplicacions d'anestèsia local
- Es poden aplicar mètodes com el tractament quirúrgic.
Si el mal de cap es deu a una malaltia subjacent diferent, el tractament d'aquesta malaltia pot alleujar el mal de cap.
Estigueu atents a aquestes queixes amb mal de cap!
El mal de cap també pot ser un signe de malalties diferents i greus.
- Cefalea de nova aparició majors de 65 anys i menors de 18 anys
- aparició sobtada de mal de cap explosiu
- Mal de cap acompanyat de queixes com ara discapacitat visual, debilitat als braços i cames, febre
- Definir el mal de cap experimentat com "el mal de cap més greu que he experimentat mai a la meva vida"
Si el mal de cap que sempre s'experimenta varia pel que fa a la gravetat, la durada i el tipus, s'ha de consultar sense demora amb un metge.
aprendre a gestionar l'estrès
Molts mals de cap es poden controlar amb mesures preventives, però els mètodes diferiran segons el tipus de mal de cap. Alguns tipus de mals de cap es poden prevenir amb medicaments, mentre que altres poden ser causats pel mateix medicament. Per tant, és important saber què funciona per al pacient. La planificació adequada a les necessitats i els tractaments preventius s'ha de discutir amb un neuròleg.
En general, molts mals de cap es poden prevenir o millorar amb alguns canvis d'estil de vida:
- Dormir prou amb un horari regular
- Menja sa
- Fer exercici regularment
- Aplicar mètodes per afrontar l'estrès
- Evitar factors desencadenants
Malgrat totes les precaucions, pot ser beneficiós dormir en un entorn ventilat, fosc i tranquil prenent analgèsics adequats per als mals de cap. Tanmateix, si el problema del dolor persisteix malgrat totes les precaucions preses, s'ha de consultar un metge.
Sigues el primer a comentar