Del Departament de Medicina del Manual de Benestar Memorial, el Dr. Metin Mutlu va donar informació sobre el dolor causat per la vida sedentària i les pràctiques de tractament amb teràpia manual.
Estar en moviment recolza la musculatura corporal i sobretot la columna vertebral, assegura l'estabilitat de les articulacions i el treball de la musculatura de l'esquena. Tanmateix, la inactivitat condueix a un debilitament d'aquests músculs i, per tant, dolor a les articulacions, va dir el Dr. Metin Mutlu va dir: "Moure's i fer exercici millora no només la salut física sinó també la salut psicològica. Fer exercici des de la infància i convertir-lo en un hàbit són importants per a una vida saludable. Un estudi ha demostrat que les persones a Turquia utilitzen Internet una mitjana de 8 hores al dia i 3 hores d'aquest temps es dediquen a les xarxes socials. S'afirma que el 80% de la població és usuari de xarxes socials. Això significa un ús intensiu de telèfons intel·ligents, tauletes i ordinadors. A mesura que les persones redueixen la seva activitat física; sobrepès, dolor lumbar i cervicals, malalties cròniques. Sobretot en els joves s'observen dolors lumbars, cervicals i d'esquena. feia servir les frases.
Esmentant que un estil de vida sedentari debilita els músculs i augmenta el mal de cintura, coll i esquena, el Dr. Metin Mutlu va dir: "L'estil de vida sedentari provocat per la vida de la ciutat provoca la restricció de la mobilitat i la pèrdua de la funció de les articulacions i els músculs, donant lloc a mal de cintura, coll i esquena. Si la persona té excés de pes, perdre aquests pesos, moure's més i fer exercici regularment serà beneficiós per reduir el dolor. La teràpia manual, un dels mètodes de tractament més antics, també pot alleujar el dolor sense medicació. Ell va dir.
Dr. Metin Mutlu, "La teràpia manual cobreix un grup de mètodes de tractament que generalment serveixen per al tractament de trastorns funcionals del sistema musculoesquelètic. La teràpia manual es realitza amb maniobres manuals. La teràpia manual la realitzen metges i fisioterapeutes que han rebut una formació especial en aquesta pràctica. Com que les tècniques errònies poden provocar una discapacitat permanent, s'haurien de preferir especialistes amb formació en teràpia manual. dit.
Esmentant que la mobilitat de les articulacions i els músculs es pot restaurar en teràpia manual, el Dr. Metin Mutlu va continuar:
“Si la mobilitat del cos està restringida, la zona afectada es mou repetidament amb moviments com girar o estirar. En la teràpia manual, els bloquejos i les tensions s'alliberen manualment i es recupera la funcionalitat de l'articulació. Aquests tractaments tracten principalment afeccions mecàniques o degeneratives de les articulacions, els músculs i la columna vertebral. Tractament de teràpia manual; Es fa movent passivament el cos del pacient per alleujar els bloquejos, tensions i altres queixes en els músculs i les articulacions. Abans del tractament, s'aprèn la història del pacient, es realitza un examen exhaustiu i s'utilitzen tècniques d'imatge. Si es determina la causa del dolor i és adequat per a la teràpia manual, s'inicia el tractament".
Expressant que la teràpia manual té com a objectiu corregir trastorns funcionals "reparables" del sistema musculoesquelètic o de la columna, el Dr. Metin Mutlu, "Per exemple, malalties en les quals les arrels nervioses es veuen afectades per una hèrnia discal, reumatisme inflamatori com l'artritis reumatoide, càncers, malalties òssies com l'osteoporosi avançada, malalties vasculars greus com la malaltia de l'artèria caròtida i l'aneurisma, o la teràpia manual en s'ha d'evitar l'àrea rellevant després de la cirurgia". va acabar el seu discurs.
Sigues el primer a comentar